
Yannis Haismann
02 janvier 2026
Frequenza di pubblicazione su LinkedIn: quanti postare a settimana?

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"Quante volte a settimana dovrei pubblicare su LinkedIn?"
Se ti stai ponendo questa domanda, non sei solo. E la risposta probabilmente ti sorprenderà.
Per anni ci hanno ripetuto che bisognava postare ogni giorno per avere successo. Che l'algoritmo di LinkedIn favoriva solo gli iperattivi. Che senza una presenza quotidiana, saresti stato invisibile.
Qual è la giusta frequenza di pubblicazione su LinkedIn?
Qual è la giusta frequenza di pubblicazione su LinkedIn?
La verità sulla frequenza
Contrariamente a quanto si pensa, pubblicare quotidianamente non è un obbligo. La regolarità è più importante della quantità.
Ecco le frequenze consigliate a seconda della tua situazione:
Per i creatori individuali (freelance) e le PMI
- Minimo vitale: 2 pubblicazioni a settimana
- Obiettivo raccomandato: 2-3 pubblicazioni coinvolgenti a settimana
- Ideale: 1 pubblicazione al giorno lavorativo (5 volte a settimana)
Un freelance o un'azienda può tranquillamente limitarsi a 2 post a settimana purché questo ritmo venga mantenuto nel tempo. L'importante non è pubblicare massicciamente, ma creare un'abitudine di pubblicazione che puoi mantenere.
Per le grandi aziende
Le organizzazioni consolidate pubblicano generalmente 5 volte a settimana (circa 1 volta al giorno lavorativo) secondo gli studi di settore. Le grandi aziende dispongono di risorse dedicate che consentono un ritmo quotidiano.
Iniziare in piccolo per crescere
Se sei all'inizio, comincia con 2 pubblicazioni a settimana. Questa frequenza consente già di "lasciare un'impronta" presso il tuo pubblico e nell'algoritmo di LinkedIn. Ti permette anche di testare diversi tipi di pubblicazione e vedere quali funzionano meglio. Una volta che questo ritmo è stabilito, potrai aumentare gradualmente la tua cadenza.
Principio chiave: È meglio pubblicare 2 volte a settimana in modo costante per 6 mesi che 5 volte a settimana per 1 mese prima di abbandonare.
Qualità vs quantità
Si sente spesso dire che bisogna pubblicare quotidianamente per avere successo su LinkedIn. Ma la realtà è più sfumata. La regolarità è effettivamente importante, ma anche la qualità.
Lasciami condividere un'osservazione personale: sono iscritto a un creatore che pubblica solo 1 carosello a settimana. Non appena posta, lo leggo con attenzione perché so che imparerò qualcosa di concreto e applicabile. È il primo creatore che consulto, molto prima di quelli che pubblicano quotidianamente.
La sfumatura importante: In termini di impressioni totali, il creatore che posta ogni giorno otterrà meccanicamente più visualizzazioni nella settimana. È matematico. Ma in termini di impatto per pubblicazione e di qualità di coinvolgimento, il creatore settimanale può generare molto più valore. Ecco perché è importante conoscere bene il proprio target e adattare la propria strategia di conseguenza.
Cosa significa per te:
- Se il tuo obiettivo è la massima visibilità → Punta a 5-7 post a settimana. Da parte mia, questa è la strategia che adotto con il mio socio.
- Se il tuo obiettivo è l'autorità e il coinvolgimento qualificato → 1-3 post molto qualitativi a settimana sono sufficienti
- In ogni caso → La regolarità è più importante della perfezione, ma non sacrificare la qualità per la quantità
Costruire un sistema di contenuti che funziona
Costruire un sistema di contenuti che funziona
Sai qual è la differenza tra i creatori che hanno successo e quelli che abbandonano?
Un sistema
Non la motivazione, non il talento, ma un processo ripetibile.
Passo 1: Definisci la tua strategia
Identifica il problema che risolvi
Prima di pensare alla frequenza di pubblicazione, poniti questa domanda fondamentale:
"Quale problema risolvi per il tuo pubblico?"
Questa domanda diventa la tua linea guida. Guida le tue scelte di contenuto e attira naturalmente il tuo pubblico target.
Esempi:
- "Aiuto i programmatori freelance a trovare i loro primi 3 clienti in 3 mesi"
- "Accompagno i manager a comunicare meglio con i loro team"
- "Semplifico la finanza per i non finanziari"
Suggerimenti:
- Guarda i profili LinkedIn dei tuoi concorrenti, in particolare il titolo. Può darti delle idee.
- Chiedi aiuto all'IA se non trovi
Definisci i tuoi 3-5 pilastri di contenuto
I tuoi pilastri di contenuto sono i temi ricorrenti attorno ai quali costruisci la tua presenza. Limitati a 3-5 argomenti al massimo per queste ragioni:
- Focus: Un numero limitato di temi ti consente di rimanere concentrato
- Coerenza: Ripetere i tuoi messaggi attira esattamente il pubblico giusto
- Prevedibilità: Il tuo pubblico sa cosa aspettarsi e torna per avere di più
Scegli pilastri all'intersezione di tre criteri:
- Ciò in cui sei competente
- Ciò che ti appassiona
- Ciò che gli altri vogliono imparare
Definisci il tuo pubblico target
Come dice Seth Godin: "Quando parli a tutti, non parli a nessuno."
Per costruire un pubblico impegnato, sii specifico (fatti vedere come l'esperto del settore). Idealmente, visualizza una persona concreta del tuo pubblico mentre crei contenuti. Cioè, una persona che ha bisogno della tua esperienza.
Domande per definire il tuo pubblico ideale:
- Con che tipo di pubblico ti piace passare del tempo?
- Quali problemi affrontano queste persone?
- Questi problemi li preoccupano davvero?
- Sono disposti a investire per risolverli?
Passo 2: Scegli i tuoi formati di contenuto
Concentrati su formati allineati con le tue competenze.
Non complicarti la vita. Costruire un pubblico è già abbastanza difficile, non c'è bisogno di aggiungere complessità sperimentando nuovi formati fin dall'inizio.
- Ti piace scrivere? → Post brevi o lunghi su LinkedIn
- Sei visivo? → Caroselli, immagini con didascalie, infografiche
- Ti senti a tuo agio con i video? → Brevi video, reel di LinkedIn
Inizia con un formato che già padroneggi. Più tardi, quando avrai stabilito una routine, potrai sperimentare.
Definisci obiettivi realistici
Se vuoi creare video ma è qualcosa di nuovo per te, non puntare a 2 video a settimana. Inizia con uno e aggiusta progressivamente. Il fallimento spesso deriva da un'eccessiva ambizione, non dalla mancanza di competenza.
Passo 3: Ottimizza il tuo processo di creazione
I tre pilastri della creazione di contenuti
Ogni creatore deve gestire tre categorie di compiti:
- Creazione di contenuti
- Pubblicazione
- Coinvolgimento con altri creatori
Crea in batch per massimizzare la creatività
Molti creatori di successo raccomandano di bloccare 2 ore la domenica (o un altro giorno fisso) per creare contenuti in massa. Questo approccio consente di:
- Raccogliere idee durante la settimana. (Suggerimento: ogni volta che hai un'idea di contenuto, annotala nelle tue note)
- Trasformare queste idee in contenuti completi in una sessione
- Beneficiare di uno stato di flusso creativo
Regole per una sessione creativa efficace:
- Elimina le distrazioni: telefono in un'altra stanza, notifiche disattivate
- Sii in buone condizioni: idratato, non affamato, mente chiara
- Fissa un obiettivo preciso: "Voglio uscire con 5 post pronti per la pubblicazione"
Pianifica le tue pubblicazioni per la costanza
La regolarità è facilitata pubblicando sempre allo stesso momento. I vantaggi sono doppi:
- Hai chiarezza nella tua routine
- Il tuo pubblico sa quando aspettarsi nuovi contenuti
Quando pubblicare su LinkedIn?
Gli studi mostrano che i momenti migliori sono:
- Dal lunedì al venerdì (evita il weekend)
- La mattina tra le 7:30 e le 9:30. (Perché gli utenti controllano LinkedIn, arrivando al lavoro al mattino. Un altro orario potrebbe essere tra le 13:30 e le 14:30)
Scegli 2-3 fasce orarie settimanali fisse e attieniti a esse.
Utilizza strumenti di pianificazione
Per mantenere la regolarità, programma i tuoi contenuti in anticipo. Questo fa la differenza tra un creatore che ristagna e un creatore che guadagna grazie alla sua presenza costante.
Strumenti raccomandati:
- Buffer (a pagamento)
- Direttamente su LinkedIn (per programmare un post)
Questi strumenti ti consentono di programmare i tuoi post settimane in anticipo, liberandoti dalla pressione quotidiana.
Passo 4: Crea il tuo calendario editoriale
Un calendario di contenuti è la cosa migliore che puoi fare. È una panoramica delle tue pubblicazioni future.
Elementi essenziali di un calendario editoriale
Per ogni pubblicazione, annota:
- Data e ora di pubblicazione
- Piattaforma (LinkedIn, e/o altre piattaforme che utilizzi)
- Testo ed elementi visivi (foto, video)
- Link e tag da includere
Il potere della pianificazione anticipata
Quando il tuo contenuto è pianificato e programmato, puoi davvero prenderti del tempo libero. Non c'è bisogno di connettersi la sera, presto al mattino o durante le vacanze.
Passo 5: Riciclo e riutilizzo dei contenuti
Perché ripetere il tuo contenuto?
Sei l'unico a ricordare tutti i tuoi contenuti passati. Quando pubblichi regolarmente, il tuo pubblico cresce. La maggior parte dei tuoi nuovi iscritti non ha mai visto i tuoi contenuti passati.
Strategia semplice di riutilizzo dei contenuti:
- Ripubblica un vecchio post performante dopo 3-6 mesi
- Adatta un post LinkedIn in un articolo lungo
- Trasforma un carosello in una serie di post brevi
- Crea un video a partire dal tuo miglior post scritto
Il riciclo intelligente risparmia tempo mantenendo la regolarità.
Tre tattiche aggiuntive per diventare un creatore inarrestabile
Tre tattiche aggiuntive per diventare un creatore inarrestabile
1\. Cattura l'ispirazione in continuazione
Sai quanto sia difficile essere costantemente ispirati. Ecco perché devi avere un sistema ottimizzato per catturare le idee.
Crea una biblioteca di idee
L'ispirazione spesso deriva dall'interazione con altri creatori. Usa anche i commenti che lasci sui contenuti di altri creatori come ispirazione per i tuoi post.
Sistemi di presa di note raccomandati:
- Semplice: Note sul tuo telefono
- Organizzato: Notion, Evernote
- Avanzato: Dashboard Notion personalizzato con categorie e tag
L'importante non è la complessità del sistema, ma la tua capacità di utilizzarlo regolarmente. Trova un sistema che funzioni per te, non il sistema perfetto che esiste in teoria.
2\. Analizza le tue performance regolarmente
La creazione di contenuti senza analisi è un tiro nel buio. Per migliorare la tua strategia, segui le tue statistiche:
- Impressioni: quante persone vedono i tuoi post
- Coinvolgimento: like, commenti, condivisioni
- Clic: sui tuoi link
- Crescita: nuovi iscritti
Ritmo di analisi raccomandato: Pianifica → Pubblica → Analizza → Regola
Esamina le tue performance ogni 2-3 settimane per identificare:
- Quali tipi di contenuti performano meglio
- Quali argomenti risuonano con il tuo pubblico
- Quali orari generano il maggior coinvolgimento
Poi raddoppia su ciò che funziona ed elimina progressivamente ciò che non funziona.
3\. Controlla il tuo consumo di contenuti
I contenuti che consumi hanno un impatto diretto sui contenuti che produci. Proteggi la tua energia creativa.
Segui solo i buoni account
Fai regolarmente pulizia nei tuoi abbonamenti. Segui solo account che:
- Ti divertono
- Ti educano
- Ti ispirano
Se un account ti stanca, ti infastidisce o ti demotiva, non esitare a disiscriverti. In quanto creatore, è tuo dovere mantenere il tuo feed pulito e ispirante.
Suggerimento: Usa Linkhub per creare liste di creatori. E grazie al suo algoritmo di raccomandazione, trova nuovi account nella tua nicchia da seguire.
Conclusione: La regolarità batte il perfezionismo
Conclusione: La regolarità batte il perfezionismo
Un eccellente sistema di gestione dei contenuti fa la differenza tra un creatore amatoriale e un creatore professionale. Un creatore che:
- Sa creare contenuti che risuonano con il suo pubblico
- Converte gli iscritti in fan
- Può monetizzare la sua presenza online
Il tuo piano d'azione:
- Questa settimana: Definisci il tuo problema da risolvere e i tuoi 3-5 pilastri di contenuto
- Questo weekend: Blocca 2 ore per creare 2-3 settimane di contenuto in anticipo
- Da lunedì: Inizia con 2 pubblicazioni a settimana a orari fissi
- Tra 1 mese: Analizza le tue performance e regola la tua strategia
Investi del tempo ora per costruire il tuo sistema di contenuti ideale e raccogli i benefici in seguito.
La migliore frequenza di pubblicazione su LinkedIn non è quella che impressiona gli altri, è quella che puoi mantenere a lungo termine.
